« Les sensations sont issues des symptômes, et les symptômes viennent de l’énergie comprimée ;
c’est avec cette énergie que nous devons travailler. En fin de compte, le noyau de la réaction traumatique est physiologique,
et c’est à ce niveau que la guérison commence »
Peter Levine
Le shiatsu est, par essence, une invitation au contact.
Un contact respectueux et ajusté, qui reconnaît le corps comme un organisme vivant, sensible et intelligent, porteur de sa propre sagesse, capable de s’exprimer, de s’adapter et de retrouver ses propres équilibres.
Le shiatsu que je pratique est un soin par le toucher, une exploration sensorielle et relationnelle, qui permet de renouer avec le corps comme lieu d’expérience, de mémoire et de régulation.
Le corps est un espace vivant, traversé par des rythmes, des élans, des mouvements parfois entravés, parfois disponibles, toujours porteurs de sens.
Le corps possède une intelligence d’adaptation brillante. Face à certaines expériences, il peut apprendre à se tendre, à ralentir, à mettre à distance certaines perceptions ou sensations, afin de préserver la relation et continuer à avancer.
Ces ajustements ne sont pas des erreurs : ce sont des réponses fines du vivant à ce qui a été traversé.
Le shiatsu vous invite à revenir progressivement en lien avec votre corps, dans le respect de votre rythme et de votre capacité du moment. Les sensations présentes – tension, fatigue, densité, vide ou plénitude – deviennent des points d’appui pour l’écoute, jamais des obstacles à franchir.
À travers des pressions douces, stables et continues, exercées le long des méridiens connus en acupuncture, associées à des mobilisations et des étirements adaptés, le shiatsu soutient les grandes fonctions du corps : respiration, digestion, circulation, récupération, vitalité.
Travailler avec le corps, les tissus et les fascias, c’est entrer en relation directe avec le système nerveux autonome, qui organise nos états internes : sécurité, vigilance, mobilisation, repos, récupération.
Le toucher précis, lent, enveloppant et contenu crée des conditions favorables pour que le corps retrouve ses capacités naturelles d’autorégulation.
Progressivement, de la souplesse peut réapparaître dans les tissus, de l’espace dans la respiration, du mouvement là où quelque chose s’était figé.
Dans la tradition orientale, on parle de circulation du Qi, ou énergie vitale. Cette notion désigne la capacité du vivant à circuler, à se renouveler, à maintenir une dynamique d’équilibre entre repos et mouvement. Le shiatsu soutient cette circulation en respectant profondément les rythmes internes du corps, sans jamais chercher à imposer un changement.
Le shiatsu est, par essence, une invitation au contact.
Un contact respectueux et ajusté, qui reconnaît le corps comme un organisme vivant, sensible et intelligent, porteur de sa propre sagesse, capable de s’exprimer, de s’adapter et de retrouver ses propres équilibres.
Le shiatsu que je pratique est un soin par le toucher, une exploration sensorielle et relationnelle, qui permet de renouer avec le corps comme lieu d’expérience, de mémoire et de régulation.
Le corps est un espace vivant, traversé par des rythmes, des élans, des mouvements parfois entravés, parfois disponibles, toujours porteurs de sens.
Le corps possède une intelligence d’adaptation brillante. Face à certaines expériences, il peut apprendre à se tendre, à ralentir, à mettre à distance certaines perceptions ou sensations, afin de préserver la relation et continuer à avancer.
Ces ajustements ne sont pas des erreurs : ce sont des réponses fines du vivant à ce qui a été traversé.
Le shiatsu vous invite à revenir progressivement en lien avec votre corps, dans le respect de votre rythme et de votre capacité du moment. Les sensations présentes – tension, fatigue, densité, vide ou plénitude – deviennent des points d’appui pour l’écoute, jamais des obstacles à franchir.
À travers des pressions douces, stables et continues, exercées le long des méridiens connus en acupuncture, associées à des mobilisations et des étirements adaptés, le shiatsu soutient les grandes fonctions du corps : respiration, digestion, circulation, récupération, vitalité.
Travailler avec le corps, les tissus et les fascias, c’est entrer en relation directe avec le système nerveux autonome, qui organise nos états internes : sécurité, vigilance, mobilisation, repos, récupération.
Le toucher précis, lent, enveloppant et contenu crée des conditions favorables pour que le corps retrouve ses capacités naturelles d’autorégulation.
Progressivement, de la souplesse peut réapparaître dans les tissus, de l’espace dans la respiration, du mouvement là où quelque chose s’était figé.
Dans la tradition orientale, on parle de circulation du Qi, ou énergie vitale. Cette notion désigne la capacité du vivant à circuler, à se renouveler, à maintenir une dynamique d’équilibre entre repos et mouvement. Le shiatsu soutient cette circulation en respectant profondément les rythmes internes du corps, sans jamais chercher à imposer un changement.
Le shiatsu peut accompagner de nombreuses situations, notamment :
• tensions musculaires et articulaires
• douleurs chroniques ou diffuses
• fatigue persistante, épuisement
• troubles du sommeil
• maux de tête
• troubles digestifs (ballonnements, constipation…)
• déséquilibres hormonaux, troubles du cycle, ménopause
• stress, anxiété, agitation intérieure
• difficultés de concentration
• sensation de lourdeur, inconfort circulatoire
• périodes de transition ou de vulnérabilité (deuil, séparation, changements de vie)
Au-delà des symptômes, le shiatsu soutient un équilibre global, en accompagnant le corps dans sa capacité à ajuster ses réponses et à retrouver de la cohérence.
Le shiatsu peut accompagner de nombreuses situations, notamment :
• tensions musculaires et articulaires
• douleurs chroniques ou diffuses
• fatigue persistante, épuisement
• troubles du sommeil
• maux de tête
• troubles digestifs (ballonnements, constipation…)
• déséquilibres hormonaux, troubles du cycle, ménopause
• stress, anxiété, agitation intérieure
• difficultés de concentration
• sensation de lourdeur, inconfort circulatoire
• périodes de transition ou de vulnérabilité (deuil, séparation, changements de vie)
Au-delà des symptômes, le shiatsu soutient un équilibre global, en accompagnant le corps dans sa capacité à ajuster ses réponses et à retrouver de la cohérence.
Le soin soutient avant tout un sentiment de sécurité suffisant, à partir duquel le corps peut retrouver, à son propre rythme, ses capacités naturelles de régulation, de relâchement et d’ajustement. Lorsque mes mains entrent en contact avec votre corps, elles s’inscrivent dans une écoute attentive.
Le toucher s’adapte à ce qui est présent, disponible, à ce qui demande du soutien, de la stabilité ou simplement de l’espace. Vous êtes invité.e à rester en lien avec vos sensations, dans la mesure de ce qui est juste pour vous.
La séance devient alors un espace de rencontre : entre deux présences engagées, dans un cadre clair, contenant et respectueux.
Le soin soutient avant tout un sentiment de sécurité suffisant, à partir duquel le corps peut retrouver, à son propre rythme, ses capacités naturelles de régulation, de relâchement et d’ajustement. Lorsque mes mains entrent en contact avec votre corps, elles s’inscrivent dans une écoute attentive.
Le toucher s’adapte à ce qui est présent, disponible, à ce qui demande du soutien, de la stabilité ou simplement de l’espace. Vous êtes invité.e à rester en lien avec vos sensations, dans la mesure de ce qui est juste pour vous.
La séance devient alors un espace de rencontre : entre deux présences engagées, dans un cadre clair, contenant et respectueux.
Au fil des séances, de nombreuses personnes décrivent une sensation nouvelle : celle d’habiter plus pleinement leur corps.
L’attention se pose différemment.
Certaines zones retrouvent de la présence, de la chaleur, de la mobilité.
Des appuis internes se renforcent.
Parfois émergent des zones sensibles, parfois aussi des sensations oubliées, des ressources insoupçonnées, une vitalité plus accessible.
Mon travail consiste à vous accompagner avec rigueur, sensibilité et discernement dans ce chemin d’écoute corporelle.
Il s’agit d’un processus exigeant, profond, qui engage la relation à soi autant que le corps.
Le shiatsu thérapeutique est une voie de soin issue d’une médecine orientale rigoureuse et cohérente. Il invite à développer une relation plus consciente au corps, à ses rythmes, à son énergie vitale. Pour beaucoup, ce chemin ouvre un accès plus direct à une présence incarnée, à une forme de stabilité intérieure, et à une joie simple d’être en lien avec soi, avec les autres, avec la vie.
Au fil des séances, de nombreuses personnes décrivent une sensation nouvelle : celle d’habiter plus pleinement leur corps.
L’attention se pose différemment.
Certaines zones retrouvent de la présence, de la chaleur, de la mobilité.
Des appuis internes se renforcent.
Parfois émergent des zones sensibles, parfois aussi des sensations oubliées, des ressources insoupçonnées, une vitalité plus accessible.
Mon travail consiste à vous accompagner avec rigueur, sensibilité et discernement dans ce chemin d’écoute corporelle.
Il s’agit d’un processus exigeant, profond, qui engage la relation à soi autant que le corps.
Le shiatsu thérapeutique est une voie de soin issue d’une médecine orientale rigoureuse et cohérente. Il invite à développer une relation plus consciente au corps, à ses rythmes, à son énergie vitale. Pour beaucoup, ce chemin ouvre un accès plus direct à une présence incarnée, à une forme de stabilité intérieure, et à une joie simple d’être en lien avec soi, avec les autres, avec la vie.
Le shiatsu est un art de santé manuel d’origine japonaise, dont le nom signifie littéralement « pression des doigts ».
Il repose sur des pressions exercées principalement avec les pouces, les paumes et le poids du corps, le long de trajets énergétiques appelés méridiens, afin de soutenir l’équilibre global de la personne – physique, émotionnel et vital.
Le shiatsu s’enracine dans les principes de la médecine traditionnelle chinoise (circulation de l’énergie vitale, relation entre organes, émotions et environnement), tout en s’étant structuré au Japon au début du XXᵉ siècle.
Il a été reconnu officiellement comme pratique thérapeutique au Japon dans les années 1950, notamment grâce aux travaux de Tokujiro Namikoshi, puis enrichi par une vision plus globale et énergétique avec Shizuto Masunaga.
Aujourd’hui, le shiatsu est considéré comme une pratique de prévention, d’accompagnement et de soutien à la santé, qui agit par le toucher, la régulation des grands équilibres et la mobilisation des capacités naturelles d’autorégulation du corps.
Peintre et sculpteur Augustin Frison-Roche
Le shiatsu n’est pas seulement une technique : il est envisagé comme une voie de pratique, exigeante et engagée, où la qualité de présence du praticien est aussi déterminante que le geste lui-même. On y pratique une posture intérieure stable et disponible, une attention fine au souffle, au rythme et aux réactions du corps, un toucher précis, respectueux, profondément à l’écoute de ce qui se vit.
Dans cette voie, la pression n’est jamais forcée. Elle naît d’un accord entre le corps du praticien, son attention et le corps du receveur. Le toucher devient alors un langage relationnel, capable de soutenir la détente, la régulation du système nerveux et la réorganisation des équilibres internes. Le soin ne repose pas uniquement sur ce que l’on fait, mais sur la manière d’être présent : une présence incarnée, claire, engagée, au service du vivant.
Le shiatsu est un art de santé manuel d’origine japonaise, dont le nom signifie littéralement « pression des doigts ».
Il repose sur des pressions exercées principalement avec les pouces, les paumes et le poids du corps, le long de trajets énergétiques appelés méridiens, afin de soutenir l’équilibre global de la personne – physique, émotionnel et vital.
Le shiatsu s’enracine dans les principes de la médecine traditionnelle chinoise (circulation de l’énergie vitale, relation entre organes, émotions et environnement), tout en s’étant structuré au Japon au début du XXᵉ siècle.
Il a été reconnu officiellement comme pratique thérapeutique au Japon dans les années 1950, notamment grâce aux travaux de Tokujiro Namikoshi, puis enrichi par une vision plus globale et énergétique avec Shizuto Masunaga.
Aujourd’hui, le shiatsu est considéré comme une pratique de prévention, d’accompagnement et de soutien à la santé, qui agit par le toucher, la régulation des grands équilibres et la mobilisation des capacités naturelles d’autorégulation du corps.
Peintre et sculpteur Augustin Frison-Roche
Le shiatsu n’est pas seulement une technique : il est envisagé comme une voie de pratique, exigeante et engagée, où la qualité de présence du praticien est aussi déterminante que le geste lui-même. On y pratique une posture intérieure stable et disponible, une attention fine au souffle, au rythme et aux réactions du corps, un toucher précis, respectueux, profondément à l’écoute de ce qui se vit.
Dans cette voie, la pression n’est jamais forcée. Elle naît d’un accord entre le corps du praticien, son attention et le corps du receveur. Le toucher devient alors un langage relationnel, capable de soutenir la détente, la régulation du système nerveux et la réorganisation des équilibres internes. Le soin ne repose pas uniquement sur ce que l’on fait, mais sur la manière d’être présent : une présence incarnée, claire, engagée, au service du vivant.
Mon cabinet de thérapie est situé en Lot-et-Garonne (47)
Je vous reçois en consultation individuelle
645 Route de l’Ancien Moulin – 47130 BAZENS
Je consulte aussi à Toulouse (31)
37 rue de la Dalbade – 31000 TOULOUSE
Contact, renseignements et prise de RDV : + 06 371 371 23
Mon cabinet de thérapie est situé en Lot-et-Garonne (47)
Je vous reçois en consultation individuelle
645 Route de l’Ancien Moulin – 47130 BAZENS
Je consulte aussi à Toulouse (31)
37 rue de la Dalbade – 31000 TOULOUSE
Contact, renseignements et prise de RDV : + 06 371 371 23